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左臂小胳膊中间隐隐作痛

左臂小胳膊中间隐隐作痛，关节处不疼，脖子僵硬，胸口长了几个不痛不痒红疙瘩，四肢也有一两个，下午或者傍晚体温达到37.2度，晚上造成在37度内。曾经的治疗情况和效果：我前年车祸，心情一直很压抑，现在也很多疑了，很是担心，很怕。每天都关注自己的体温，皮肤什么的，以前身上也长红疙瘩，不知道现在为什么那么担心了，哎！想得到怎样的帮助：我是不是得

提问时间：2021-05-21

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：肩周炎疼可以试一下按揉穴位法：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1－2分钟，换手。
按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1－2分钟再换手。

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