你好,腰肌劳损多由外伤、用力不当所致,主要表现为腰部疼痛、肿胀、活动障碍等。因腰部受伤后局部组织水肿,毛细血管出血,在局部可出现肿痛及大小不一的瘀斑。
建议你可服用抗炎、活血止痛等药物,并可与相关外用药物同用,局部可热敷、按摩等。建议注意休息、避免劳累、过度用力等。
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