身体打哆嗦胸闷气短

最近一到很晚的时候，就会感到身体打哆嗦 胸闷气短，浑身不自在，难受。需要把身体紧紧缩成一团，紧紧的抱住，才能感觉好点。有时候使劲敲打双腿及各部位，也会好受些。前段时间与爱人吵架，生了很大的气，自那之后，就会经常出现这种情况。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:想查找一下根源，抓紧时间治疗。