你好!首先是要是否需要这么多各营养物质一起使用。一般来说很少使用这么多营养素一起补充的，过多的补充并非就是有益的。
只有必须补充时，才考虑给予。给予的方法，能口服则口服即可，如维生素C、维生素B6、维生素B12都有口服制剂。
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