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怎样快速瘦身?对我来说喂奶就是最好的减肥了我已经瘦回原型了

提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    想瘦得快,并不是不件好事.身体也应该有个承受能力,你不防可以多锻炼身体,饮食上一定要注意不要吃得过饱,还要注意良好的休息时间,多吃些蔬菜水果!

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