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要孩子期间自己心里压力很大总想着这个月有没成功怎么

要孩子期间自己心里压力很大总想着这个月有没成功怎么办?
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,从描述的情况来看多因为要宝宝期间,担心怀孕不成功,或者看到与自己同龄年龄人都已经有宝宝,父母急着抱孙子等导致自身压力大,精神压力大。

    意见建议:适当放松自己,好好调整下心态,可以借助出去旅行适当放松自己,通常在轻松愉快的心态下,才可以怀上健康的宝宝,受孕的几率也比较高。

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