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问患者提问

冬天是否不适合早晨锻炼身体。

冬天是否不适合早晨锻炼身体.早晨醒的比较早.想出去锻炼锻炼

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女，如果身体不好患有肺部疾病或心脏疾病等等的人，最好不要再早晨空气比较寒冷的时候进行锻炼，避免加重病情或诱发疾病。
意见建议：如果身体健康，早晨锻炼一般是可以的，建议你根据你的身体情况决定。

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