生完宝宝后一直食欲不振怎么办

您这种情况可以多吃点易消化的食物，比较软的食物，如玉米粥小米粥等就是常见的最适合食欲不振、消化不好的人吃了。要少吃动物脂肪和辛辣生冷食物的，此外苹果香蕉等水果也是很容易消化的，生花生也是有健胃功能的、可以适当吃点，可以适当吃些B类维生素或食母生片、酵母片等，这些药无副作用的，可以放心吃的。