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小孩缺钙应该怎么补

我家儿子刚刚出生，才刚刚一个月，我自己对他的身体很担心，不知道应该怎么办，小孩缺钙应该怎么补？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般小孩子缺钙可以引起睡眠不好出汗等情况，可以考虑饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，适当食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶骨头汤鸽子汤等食物，适当晒太阳，可以适当孩子运动锻炼加强体质，可以应用小儿碳酸钙维生素d3颗粒。

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