难以入睡，脑子里像放电影一样，梦多，乏力，没精神

问题分析：失眠多梦主要是植物神经功能调节不好导致的，休息不好进一步导致乏力没精神。紧张焦虑等情绪，环境影响均可诱发和加重病情。

意见建议：建议您可以进行针灸治疗，并配合中药汤剂，中药汤剂更能针对您个体的病情进行针对性治疗。平时可适当进行体育锻炼，睡前泡脚，梳头，按摩头部，枕头舒适。