怎样预防皮肤下垂

病情分析：您好！建议你每天做到以下几点，并且要坚持：1、每天坚持把头在床边上倒挂半小时；2、每天擦香往上提着擦；

3、每天补充含胶原蛋白的食物；3、每天保证充足的睡眠。指导意见：您好！建议你每天做到以下几点，并且要坚持：1、每天坚持把头在床边上倒挂半小时；

2、每天擦香往上提着擦；3、每天补充含胶原蛋白的食物；3、每天保证充足的睡眠。