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怎样判断骨骺线现在是什么阶段

我对自己的身高还不是太满意，想要尽可能的长高一些，听说骨骺线是决定身体长高的关键因素，问下应该怎样判断自己的骨骺线处于哪个阶段呢？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨骺线男生闭合要比女生晚，但是一般最晚也是二十一、二左右。建议不要过度手淫，可能造成很多疾病，如果想长高建议多多参加体育运动。
一般骨骺在18岁左右闭合。所以您身高继续长高的几率仍较大，平时多增加体育锻炼、保证营养，对发育及长身高有一定好处。

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