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高血压患者怎么样预防脑梗塞的发生？

我有高血压，主要是我自己的原因造成的，我本人很胖，平时也特别喜欢吃肥肉，后来发现自己的头老是晕，去检查才知道是高血压，现在为了健康我已经戒肥肉了，饮食也比较清淡，我就是想了解一下脑梗塞的预防。什么是脑梗塞？高血压患者应该怎么样预防？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，对于合并高血压的脑梗死患者，必须将血压控制在140/90毫米汞柱以下并终身用药维持。降压过快或者过度猛烈，不但脑梗死有可能会增加。
建议高血压的患者首要的是要保持良好的生活习惯：按时起居，合理膳食。戒烟，少量饮酒。调节血脂，控制糖尿病等疾病，多锻炼身体。

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