心慌失眠高血压吃那类降压药？

您好,根据您提供的情况,我们建议选用β受体阻滞剂：心得安,美托洛尔等等高血压病人应注意的饮食习惯首先要控制能量的摄入, 限制脂肪的摄入, 适量摄入蛋白质,限制盐的摄入量,多吃含钾钙丰富而含钠低的食品, 多吃新鲜蔬菜水果,适当增加海产品摄入,适量运动,戒烟限酒　生活护理:　1定期测量血压1-2周应至少测量一次　2治疗高血压应坚持“三心”即信心决心恒心只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害　 3定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳　4条件允许可自备血压计及学会自测血压