眼睛干涩，结膜有点发炎，有什么办缓解一下

你好，眼结膜炎的病变发生，多因用眼过度，夜间熬夜，睡眠不足，机体的机能下降等因素，造成了眼结膜处受到了细菌的侵袭，结膜充血水肿，炎症发生，从而引发了干涩，疼痛等症状发生。

建议避免用眼过度，不要熬夜，保证睡眠质量，饮食上多吃维生素A含量丰富的食物，明确诊断后，给以眼部热敷，点敷氯霉素滴眼液，左氧氟沙星滴眼剂，四味真层冰硼滴眼液等药物治疗。