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减肥腰带为什么能减肥？它减肥的原理是什么，到底有没

减肥腰带为什么能减肥？它减肥的原理是什么，到底有没有效果？非常谢谢了。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，首先减肥带的减肥效果是非常有限的，至于到底能不能减肥现在说法不一，意见建议：主要是腰带处热量高，增加脂肪的消耗，但是其不是减肥的好方法，建议你低脂低热量饮食，每天保持1小时左右的有氧运动，坚持下来，就会瘦下来的，谢谢。

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