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晚上吃多了胃难受想吐怎么办呢

这几天到了晚上家里边都会做很多好吃的，每次吃多了就感觉胃特别撑的慌很难受，感觉胀胀的，不知道怎么缓解，想问一下晚上吃多了胃难受想吐应该怎么办？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

由于饮食不当如吃过多的食物后使胃肠道负担加重，导致胃肠功能紊乱。饮食要有节制，避免暴饮暴食，避免吃生冷硬辛辣刺激食物，不要吃油炸，烧烤类食物，避免吃产气多的食物，晚上尽量不要吃太多的食物。

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