肺寒可吃些中草药小青龙汤,胃寒可吃良附丸。要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。
胃寒的人要记得,注意胃部的保暖,还有,这个时候,也要注意你的饮食,你不能再吃一些冷的食物了。在这个时候,多吃一些可以发热的食物
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