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女生长期晚餐不吃米饭有什么坏处，对身体有什么危害。

女生长期晚餐不吃米饭有什么坏处，对身体有什么危害，对减肥有帮助吗

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你的情况和提问，如果只是单纯的晚餐不吃米饭，但是再吃其他的食物，这个对身体还是没有多大的影响的。对减肥有效果，如果晚饭什么都不吃，这样对身体就有影响，最好是健康减肥，平时加强锻炼坚持锻炼

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