月经量少等这一般是内分泌失调，气滞血瘀，肝火旺盛等原因引起的，也可以先去医院做个激素六项检查看看；或者先吃点调经药试试。
平时多吃点营养品，多喝点温开水，经常吃点补气补血的中药或食物，少吃凉辣的食物，注意休息，保持好心情。
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