你好，根据你描述的情况主要考虑为感冒。像你这种情况主要是受凉引起的，如果你不想服用药物，建议可以用冰糖炖梨喝对治疗咳嗽有一定的效果。
但如果症状严重还是需要服用药物的。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。
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