各位名医：大家好我是在献血的时候知道自己是脂肪血。

病情分析： 请问您查血时候查了什么项目？目前还没有脂肪血这一说，可能是血脂高吧，脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。

高血脂症是一种全身性疾病，指血中总胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。

脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常也称为高脂蛋白血症，需要结合健康管家的指导进行治疗和康复。

意见建议：发现高血脂血症后，首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。1.限制高脂肪食品2.3．改变做菜方式： 做菜少放油, 尽量以蒸，煮,凉拌为主。

少吃煎炸食品。3.限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。

4.．减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。

5.避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋