如果月经的周期一直很准，这次却推迟，而且上个月有过同房行为，那你可以去药店买试纸自行测试一下。如果没有怀孕也可能内分泌失调，也有可能是你一直精神紧张导致的，有一些妇科疾病也会导致月经推迟。
平时注意饮食卫生，适当的放松心态，舒缓下自己精神压力。
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