问患者提问

空复可以喝豆浆吗

听朋友说豆浆具有减肥，养生，美白，丰胸等功效，我就试了试，每天早上起来的时候空腹喝豆浆代替了喝温白开，但是有时候会感觉到腹胀，肚子里有气，请问，豆浆到底能不能空腹喝？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆确实具有养生，美白，减肥等功效，但是要正确饮用豆浆。空腹喝豆浆，会使豆浆里的蛋白质在身体内转化为热量而浪费掉，起不到保健等效果，建议与含有碳水化合物或者淀粉多的食品一起使用，或是饭后一个小时饮用。

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