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早餐只喝牛奶,吃点心行吗?只有周六和周日这样吃。

早餐只喝牛奶,吃点心行吗?只有周六和周日这样吃。想
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,是可以的,但是要注意营养均衡膳食才可,避免导致营养不良或者胃肠道的功能紊乱等疾病,长期不吃早饭会导致慢性胃炎症状,尽量选择规律和卫生的饮食才可,多饮水,多运动,促进营养吸收和利用。

    意见建议:饮食要多样化,避免单一饮食,营养合理搭配,希望我的回答能帮助你!

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