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请问学生应该泡什么来喝养颜又补血又能减肥呢

请问学生应该泡什么来喝养颜又补血又能减肥呢请问学生应该泡什么来喝养颜又补血又能减肥呢

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般来说，补血养颜同减肥不能兼得，学生压力大，需要消耗大量脑力，必须加强营养。意见建议：可考虑枸杞泡水喝、枸杞有补益肝肾的功能、能够补血；
如果稍微有些上火，可加用菊花清热明目；另外多运动。

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