吃炒花生米下奶吗

问题分析：您好，花生里含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B6、E以及钙、铁等营养物质，所为，你完全可以吃花生，但是炒花生不易消化，所以最好是不吃。

意见建议：建议您保持愉悦的心情，注意休息保暖，注意饮食，加强营养，忌食生冷辛辣刺激食物，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，您可以做鲫鱼汤、排骨汤，花生炖猪蹄等下奶效果不错的。