您好，过度劳累、病毒感染、患者的心情等，都会对精液质量产生影响。特别是感冒对精子质量的影响比较大，有研究证明，感冒一次对精子的影响长达6个月。
建议备孕期间可以服用含有蛋白质、锌元素、硒元素三效合一组合，可以促进精子生成、提高精子活力，祝您健康！
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