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女人怎样不让脸部松弛下垂

脸部肌肤不紧致，肌肤还出现严重的皱纹了，肌肤没有之前好了，该怎么改善呢女人怎样不让脸部松弛下垂

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，人体衰老、减肥、营养较差、缺乏锻炼、睡眠不足等各种原因造成的皮下脂肪流失而引起肌肤出现皱纹。这是应该注意休息，避免熬夜，保持饮食均衡、注意防晒、同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等。

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