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单纯补钙，补锌的好，还是钙铁锌.

单纯补钙,补锌的好,还是钙铁锌硒维生素一起补的药好

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果孩子钙锌铁都是缺的，那最好把这些成分分开单独补，两个之间间隔两个小时，因为钙锌铁都是二价的金属阳离子，如果一起补的话，会相互竞争受体，影响吸收。

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