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很瞌睡睡不着，晚上睡得时间也不长

很瞌睡，但是躺那一个小时两个小时根本睡不着，晚上基本上12点才感到瞌睡，顶多睡六七个小时，醒了还是很瞌睡，但是就睡不着了

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的睡觉不好的情况看，有可能是神经衰弱失眠或者脑供血不足导致的。放松心情避免不良生活习惯，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服枣仁安神胶囊，养血清脑颗粒调理治疗。

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