上呼吸道感染不宜多吃山楂。上呼吸道感染的朋友，在饮食选择上要注意。山楂有理气助消化的功能，富含维生素C,对于呼吸道感染的患者朋友来说，还是有所帮助的。
但不可使用过多，以免引起不适。平时注意不要吃辛辣油腻刺激的食物，吃生冷食物也要适量。
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