血粘稠度高怎么办？

简单来说，血液粘稠度高时就像黄河的沙含量高。过多的粘稠物质会影响血液的正常运行速度，造成血管堵塞破裂，是比较严重的情况，这时就需要服药进行监控治疗。

根据你平时身体无异常感来看，虽不严重但仍需减低预防。平时可多吃一些山楂、黑木耳、大蒜、洋葱等能稀释血液的蔬菜和水果，少吃荤菜和油腻的饭菜，多喝水来降低血粘稠度。