指导意见 你好，黄褐斑多是内分泌失调造成的，建议你用中药艾碧里诗平衡内分泌，保持良好心情，平时注意不要吃辛辣食物，慢慢调理会好的，祝你早日康复。
以上是对“我脸上张了好多黄褐斑咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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