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体寒但是便秘怎么办

我是个27岁的男性,最近总是便秘,但又是体寒体制,体寒但是便秘怎么办?
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    便秘主要跟不规律生活和饮食造成的。饮食要清淡,适当多吃些蔬菜水果,比如苹果,香蕉等等。不要熬夜,养成良好的作息,可以在医生指导下口服通便药物。

    平时加强运动锻炼。

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