肾阴虚有火者,饮食中可适量吃些清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜得长期保持良好生活习惯。
不能吃辛辣刺激食物的,普通以及干是可以吃的
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