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医生，我常年打羽毛球，至有脚后跟疼痛，7

医生，我常年打羽毛球，至有脚后跟疼痛，7月8日下午打了一针封闭，9号根本没办法走路了！今天好了一点，我要怎样才能尽快恢复，12号要打比赛！谢谢！

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可以口服些萘普生片或布洛芬片止痛。平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。

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