你好，我每天很难入睡，还醒的早

问题分析：你好，你的工作压力很大吧？根据你的年龄，还处于贪睡阶段，而你却入睡困难、早醒都存在，最基本的解决办法是减轻工作压力，放松心情。

意见建议：以前也没有服用过安定类药物？效果怎么样？如果没有，建议先服用健脑安神类药物改善睡眠，加强体育锻炼，可以服用佐匹克隆促进入睡。

效果都不理想，可以服用苯二氮卓类药物：劳拉西泮等