你好,从你的描述看,摔倒后出现右侧胳膊不能抬起来的问题,除了软组织外伤,还需要注意有无骨折的问题。建议做个肩关节和上肢的X光片看一下,如果确实没有骨折,考虑是软组织的问题,可以用点止痛药口服,临时不要锻炼,时间太短
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