女人做月子需要注意什么?剖腹产和后10天需要注意什么

女人坐月子最主要的就是卧床休息，环境的安静，剖腹产最伤元气，一些可以促进伤口愈合的大骨汤是必不可少的，因为要喂宝宝更要吃的营养全面，水果如苹果和香蕉也是要吃的，最重要的是不能碰凉水不能吃凉了，对自己的身体不好，因为有伤口，红糖水也是不能喝的，在后十天最好去泡一下澡和蒸一下，发汗以后，身体的一些毒素会随着汗液排出来