最近我和我老婆都出现牙龈出血 ，不肿不痛的，轻轻一

病情分析： 你好牙龈炎的情况，及时的治疗，问题不大一般需要清除局部刺激性的因素，消除牙周病变的组织，拔掉松动和坏死严重的牙齿，固定轻微松动的牙齿，口服阿莫西林，甲硝唑，氧氟沙星片进行治疗，注意多喝水，平时避免生冷刺激性食物。

增加营养，提高自身抵抗力，有什么不明白随时提问