宫寒的人适合喝姜汁可乐和生姜红糖水吗?

您好，生姜是有很好的驱寒作用的，但不建议和可乐合用，因为可乐属于碳酸饮料，所以您才会有腹中咕噜很多气的感觉，且含糖量高，容易导致肥胖。

体胖并不一定是阴虚所致的，而且不清楚您是否真的寒气重，一般寒气重会有手脚冰凉，平时怕冷，小腹容易受寒等等情况。中医讲求辨证，建议您找中医诊治，给您系统辨证，看属于何种情况。

生姜红糖水是可以长期喝的，对身体有好处，但不提倡长期喝姜汁可乐。祝您心情愉快！