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轻微的腰间盘突出怎么办，很时弯一下腰都酸痛的不行。

轻微的腰间盘突出怎么办，很时弯一下腰都酸痛的不行，怎么缓解？谢谢

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，根据你的描述患有腰椎间盘突出建议口服腰痛宁胶囊。意见建议：生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
不要过度的劳累，祝您早日康复

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