心态很急躁，遇到事情不冷静

病情分析： 你好：考虑你的情况做人有主心骨。你怕事，事情照样还是要来的。不是你的人生特别糟，而是大家都在面对各种各样的问题，无一幸免的。

所以，与其焦虑，与其逃避问题，意见建议：不如直面问题，问题来的时候，面对它，分析它，征求大家的意见来解决它，能够这样，我们反而能够因为问题而受益，在解决问题中成长了。