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便秘难受咋办

最近几天一直拉肚子，无发烧情况，不管吃什么肚子都很不舒服，一直难受，喝点热水可以好点，持续时间不长，两条腿都跑累的，有没有什么药可以治疗的？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘需要通过饮食和药物治疗的，首先要多吃青菜水果，多喝点水，多吃富含纤维素的青菜，比如韭菜芹菜等等，其次要多运动，运动可以促进肠道的蠕动，促进粪便的排出，最后再吃点调节肠道菌群的药物。

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