问患者提问

吃什么蔬菜会回奶

生完宝宝已经8个月了，一直以来都是纯母乳喂养，可是这两天想要给宝宝断奶，因为听说断奶期间乳房会出现胀痛的现象，而且还需要避免吃到会回奶的食物，那吃什么蔬菜会回奶呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般饮食上如果吃了辛辣，生冷，以及寒凉的食物的话，都有可能会引起回奶现象的发生，所以如果吃韭菜、苦瓜的话，是会出现回奶的，所以在断奶期间也可以喝一些麦芽茶，同时口服回奶宝胶囊或者维生素B6，都可以帮助改善乳房回奶引起的不适。

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