甲流可不可以吃银耳

甲流可以吃银耳。可以吃，银耳中的蛋白质和各种维生素的含量都比较丰富，有菌中之王的称号，不仅可以润肺，对肿瘤患者也有一定的帮助，丰富的蛋白质可以增强人体自身的抵抗力，日常饮食建议如下：

1.多喝水，水其实是一种很好的营养物质，是人体最好的解毒剂，多喝水有助于疾病的缓解。

2.多吃优质蛋白质含量丰富的食物，增加抵抗力，例如：豆类、蛋类等

3.日常要养成个人的卫生习惯，房间多通风。