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每天坐的时间比较长，一个月下来

每天坐的时间比较长，一个月下来，感觉左肾的部位有些难受，请问会有什么问题？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

您好！根据您的描述，并结合您的年龄，左肾部位难受，并非肾脏问题，应该是腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。

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