问患者提问

腰酸疼疼了很久了

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你的信息提示二十五岁的青年女性出现腰肌劳损，考虑应该是长时间趋于一个姿势所致。意见建议：建议你经常进行腰部活动，比喻小燕飞后抬腿等，必要时进行游泳训练，效果不错。

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