牙龈炎可不可以吃生姜

牙龈炎不宜多吃生姜。多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

进食低脂肪、低胆固醇食品，如：木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。生姜，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。